給孩子吃零食也要計算卡路里？教你讀懂包裝上的英語營養(yǎng)成分表

愛吃零食是孩子們的“天性”。但通常，薯片、餅干、冰淇淋、汽水等常見零食所含糖分和熱量很高，如果不控制這類食物的攝入量，則有可能對成長中兒童的身體健康造成負面影響。你會看包裝上的英文營養(yǎng)成分表嗎?一起來學習和營養(yǎng)、食物等有關的英語說法。