1.“高原現(xiàn)象”又稱“瓶頸效應”。相當多的高三學生在復習過程中會出現(xiàn)一段時間學習成績和復習效率停止不前,甚至學過的知識感覺模糊的現(xiàn)象,心理學上把這種現(xiàn)象稱為“高原現(xiàn)象”,很多同學都說,遭遇了學習瓶頸。
2.“舌尖現(xiàn)象”。高三學生在平時的學習或考試中也可能看見一些很容易的題目,答案就在嘴邊盤旋,但就是寫不出來,心理學家稱之為“舌尖現(xiàn)象”。
3.“克拉克現(xiàn)象”。一些學生平時學習成績優(yōu)秀,考前準備充分,對某些考試內容甚至可以倒背如流,然而到了考場,特別是到了高考這樣的重要時刻,卻發(fā)揮失常,往往表現(xiàn)為緊張、慌亂,甚至記憶驟退,腦海里似乎一片空白。此即為“克拉克現(xiàn)象”。
4.“心理飽和現(xiàn)象”。進入高三,大多數(shù)學生只有一個目標就是考大學。為了這一目標,不再參與其他活動,只是重復地進行著大量的練習,由于活動單一,結果在以后的學習中出現(xiàn)疲憊、學習效果不佳的現(xiàn)象。這就是所謂的“心理飽和現(xiàn)象”。
5.“陰影纏繞現(xiàn)象”對結果成敗的過份關注,結果卻讓人失望。無論是平時的小考還是大考,過度的關注成績,如果考不好了自信心受搓,長期走不出失敗的陰影,這種現(xiàn)象暫且稱之為“陰影纏繞現(xiàn)象”。