一、考前生理準(zhǔn)備 考試前一天晚上早點睡,考試當(dāng)天不起早。飲食以清爽、可口、易消化吸收的為住。
二、考前物質(zhì)準(zhǔn)備 考試前一天要整理好學(xué)習(xí)生活用具。首先是準(zhǔn)考證與身份證(與學(xué)生證);其次是鋼筆、2B鉛筆、橡皮等;再次是必要的如手絹、清涼油和防非典的生活用品。
三、考前心理準(zhǔn)備 成績優(yōu)秀的考生應(yīng)記住:“沒有常勝將軍”、“不以一次成敗論英雄”;成績不太好的考生要有“破釜沉舟”的決心;考點已采取了防非典措施,不會有什么事。
四、考試當(dāng)天早晨,應(yīng)有良好的心理暗示 如“我很放松,今天一定能正常發(fā)揮”、“今天我很冷靜,會考好的”等。
五、注意早餐 早晨一定要吃豐盛的早飯,但不能過于油膩。
六、瀏覽筆記和知識結(jié)構(gòu) 主要是瀏覽一下重要作文模式、進(jìn)行聽力訓(xùn)練一套。
七、自信地前往考點,要暗示自己有信心 暗示語如:全部科目我已做好復(fù)習(xí);今天考試,我一定能正常發(fā)揮;對此我充滿自信……
八、進(jìn)考室前10分鐘 在考室外最好是一人平靜地度過,可就近找個地方坐一會兒,或看一下筆記,再次瀏覽作文模式。設(shè)法避開聊天。
九、入場前提醒自己作到“四心” 一是保持“靜心”,二是增強(qiáng)“信心”,三是做題“專心”,四是考試“細(xì)心”。
十、不要一心想“撈滿分” 特別是對平時成績中等上下的同學(xué)來說,一心想“撈滿分”是大忌。當(dāng)然,應(yīng)該撈的分一定要撈,該放棄的敢于放棄。如果有時間再攻暫時放棄的題。
十一、試卷到手,首先填好個人資料 要按照考試要求,認(rèn)真、準(zhǔn)確、規(guī)范地填好準(zhǔn)考證號碼、姓名等相關(guān)內(nèi)容。認(rèn)真傾聽監(jiān)考老師宣讀有關(guān)規(guī)則和注意事項,以免事后惹麻煩。
十二、答題前要縱覽全卷 領(lǐng)到試卷后,先用1分鐘瀏覽一兩遍,做到胸有全局,起到穩(wěn)定情緒、增強(qiáng)信心的作用。
十三、認(rèn)真審題,明確要求 答題前,一定要高度集中注意力快速、準(zhǔn)確地從頭至尾認(rèn)真讀題,一句一句地讀。對不容易理解的或關(guān)鍵性的字句,要字斟句酌,反復(fù)推敲。要做到:
1. 認(rèn)真揣摩題意,明確題目要求;
2. 對容易的題要仔細(xì)考慮是否有迷惑因素。防止麻痹輕敵;
3.對難題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關(guān)系,防止心情緊張造成思維障礙。審題時,一是不看錯題目,客觀準(zhǔn)確地把握題意;二是分析要清楚,要善于將問題進(jìn)行解剖,將那些比較復(fù)雜的綜合題分解成若干部分,找出已知條件和未知條件之間的關(guān)系;三是善于聯(lián)系。在分析題目的基礎(chǔ)上,將題目所涉及到的各個知識點都聯(lián)系起來挖掘出盡可能多的潛在條件和知識之間的內(nèi)在聯(lián)系。
十四、先易后難,增強(qiáng)自信心 要先做基本題,再做中檔題,最后做綜合題;或者先做自己擅長的題,最后再集中精力去做難題。
十五、做題時要避免兩種不良傾向 一是思想靜不下來,心神不定,不知從哪個題目做起,誤了時間;二是在某一題上花過多的時間,影響做其他題目。
十六、力求準(zhǔn)確,防止欲速不達(dá) 對答題速度的追求,應(yīng)該建立在保證準(zhǔn)確性的基礎(chǔ)之上。如果對試題的要求、解答方案、解題步驟胸有成竹時,便可一氣呵成。
十七、卷面整潔,不讓扣分 答卷字跡工整,書寫規(guī)范美觀,會引起閱卷老師愉悅感,增加評定的分?jǐn)?shù);反之則會導(dǎo)致印象不好而扣分(特別是作文)。
十八、盡量做完試題,分分必爭 要做到會多少答多少,即使是沒有把握也要敢于寫,碰碰運(yùn)氣也無妨。在標(biāo)準(zhǔn)化考試中,敢于猜測的考生有時也會取得較好的分?jǐn)?shù)。
十九、認(rèn)真檢查,把好最后一關(guān) 要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查答題結(jié)果,千萬不要提前交卷
良好的心態(tài)對于考試有著不小的影響哦!