美國文化脫口秀 第683期:用time difference形容時差 那你就錯啦!

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說起“時差”大家或許立馬會想到：

Time difference

但它只能用來描述地理上的時間差異：

What's the time difference between New York and Shanghai? 紐約和上海時差多少?

談到具體的時差，中文里會說快、慢了多久，但英文里用的是：

Ahead of: 在…之前

Behind: 在…之后

Shanghai is 12 hours ahead of New York. 上海比紐約快12個小時。

New York is 12 hours behind Shanghai. 紐約比上海慢12個小時。

時區(qū)

為了某一地區(qū)的人們使用統(tǒng)一的時間，人們劃分了不同的時區(qū)：

Time zones: 時區(qū)

這是一個固定說法，不能說成time areas或time places。

跨經(jīng)度很大的國家通常會有好幾個時區(qū)：

6 time zones in America: 美國有6個時區(qū)

美國大陸地區(qū)：

EST = Eastern Standard Time: 東部標準時間

PST = Pacific Standard Time: 太平洋標準時間

MST = Mountain Standard Time: 山區(qū)標準時間

CST = Central Daylight Time: 中部標準時間

3月初到11月初，北美中部標準時間會調(diào)整使用夏令時CDT = Central Daylight Time，但即便如此人們還是都習慣說CST。

美國大陸以外的地區(qū)：

HAST = Hawaii-Aleutian Standard Time: 夏威夷-阿留申時區(qū)

AKST = Alaska Standard Time: 阿拉斯加標準時間

如果坐飛機到了另一個時區(qū)，一定能聽到飛機廣播中說到這個詞：

Local time: 當?shù)貢r間

The local time in New York is 16:00. 紐約當?shù)貢r間是16:00。

What's the local time now? 現(xiàn)在的當?shù)貢r間是幾點?

標準時間

全世界的時間標準，也是國際上最常見的時區(qū)縮寫：

GMT = Greenwich Mean Time: 格林威治時間

注意Greenwich的讀音：/?ɡren?t? /

中國是GMT+8，統(tǒng)一使用東八區(qū)作為標準時間：

BST = Beijing Standard Time

很多國家都會在天亮較早的夏季將時間調(diào)快：

Daylight savings time: 夏令時，夏時制

Turn the clocks forward/back: 將時鐘調(diào)快/調(diào)回

倒時差

如果要說時差很厲害，需要倒時差，一定要用到的表達：

Jet lag: 時差反應(yīng)

怎么用：

I feel so jet-lagged.

I've got crazy jet-lag.

The jet lag is killing.

通常說到“jet lag”都是指一種不好的反應(yīng)，需要去克服它：

To get over jet lag. 倒時差

很多人會服用一些幫助入睡的補充劑來幫助他們倒時差：

Melatonin: /mel.??to?.n?n/ 褪黑素

Sleep aid supplement: 輔助睡眠的補充劑